•Nécessité de se fixer une tâche

•La performance  c’est la réalisation de cette tache dont les critères seront la vitesse et la précision ? ? ?

•Mettre en place des moyens de contrôle de son propre comportement limitant au maximum le subjectif.

•Avoir l’esprit ludique (plaisir ) et ouvert (tout ce que je vais vivre va m’enrichir )