GESTION DE LA SAISON : MOTIVATION, DISPONIBILITE ,OBJECTIFS

CHOIX DU MATERIEL

•DE L’AILE: C’est l’interface entre la masse d’air et vous.

Ce choix est capital il se fera en fonction de ses objectifs, de sa personnalité, des opportunités que l’on aura su se créer.

•DU HARNAIS (pression , hauteur , ergonomie): En l’air il faudra faire corps avec son matériel, pouvoir l’oublier.

Trop de pression dans le harnais limitera la circulation sanguine (compression claviculaire).

Une inclinaison trop forte va accentuer cette compression, et créer une surpression sanguine au niveau cérébral soupçonnée d’augmenter le stress! Elle va aussi contraindre trapèzes et cervicales plus que d’habitude.

En vol nous aurons, de manière consciente ou non une envie de fuir une position inconfortable, morale(stress..) ou physique (fuite vers l’atterro!).

Position par rapport à la barre de contrôle: Trop haut elle induira une imprécision dans le pilotage, trop bas une fatigue excessive des avants bras mal irrigués car très pliés.